8월 식단표
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- 작성일 : 15-08-13 00:54
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구분 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
식단 |
8/3 |
8/4 |
8/5 |
8/6 |
8/7 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
콩밥 |
콩나물표고밥 | |
들깨미역국 |
무홍합탕 |
얼갈이배추국 |
오이미역냉국 |
유부장국 | |
가지볶음 |
오징어야채볶음 |
새송이숙회 |
닭갈비 |
포자찜만두/간장 | |
노각무침 |
마늘쫑무침 |
젖갈 |
감자샐러드 |
단무지무침 | |
돌자반 |
구이김 |
꽈리고추멸치볶음 |
고추무침 |
소고기꾸미 | |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 | |
식단 |
8/10 |
8/11 |
8/12 |
8/13 |
8/14 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
생일잔치&말복/특식 |
콩밥 |
보리밥 | |
계란부추국 |
감자국 |
삼계탕 |
근대된장국 |
된장찌개 | |
단호박비엔나볶음 |
제육볶음 |
제철과일*떡 |
삼치무조림 |
열무얼갈이김치 | |
머위들깨무침 |
계란장조림 |
풋고추/쌈장 |
숙주나물 |
후라이 | |
돌자반 |
상추치커리무침 |
김치 |
콩장 |
제철과일 | |
김치 |
김치 |
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김치 |
김치 | |
식단 |
8/17 |
8/18 |
8/19 |
8/20 |
8/21 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
콩밥 |
쫄면 | |
쇠고기무국 |
맑은콩나물국 |
닭계장 |
노각된장국 |
어묵탕 | |
어묵피망볶음 |
오리훈제/머스터드 |
골뱅이채소무침 |
생선구이 |
단무지 | |
쑥갓두부무침 |
무쌈 |
날치알계란침 |
브로콜리초장 |
요플레 | |
구이김 |
진미채무침 |
오이지무침 |
들깨순무침 |
김치ㅣ | |
김치 |
김치 |
김치 |
김치 |
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식단 |
8/24 |
8/25 |
8/26 |
8/27 |
8/28 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
잡곡밥 |
콩밥 |
카레 | |
오징어무국 |
올갱이아욱국 |
순두부찌개 |
시래기된장국 |
미소장국 | |
멸치견과류볶음 |
갈비찜 |
우엉채볶음 |
오이양파무침 |
핫도그/케챂 | |
미트볼피망조림 |
취나물무침 |
고추찜 |
구이김 |
단무지 | |
오이부추무침 |
샐러드 |
스팸채소구이 |
코다리엿장조림 |
김치 | |